Körperformung und Straffung – gezielte Modellierung

Nach einer großen Gewichtsabnahme, nach Schwangerschaften oder mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität. Es bleiben Hautüberschüsse, die sich weder durch Sport noch durch Ernährung zurückbilden – und die im Alltag oft als belastend empfunden werden.

Häufige Maßnahmen

Bauchdeckenstraffung

Bei der Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) entferne ich überschüssige Haut und Fettgewebe am Unterbauch. Ist die Bauchmuskulatur – etwa nach Schwangerschaften – auseinandergewichen, kann sie in derselben Operation wieder vereint werden. Die Narbe liegt tief, sodass sie meist von Wäsche oder Bikini verdeckt wird.

Bodylift

Ein Bodylift strafft den Körperstamm rundum: Bauch, Flanken, Gesäß und äußere Oberschenkel. Es kommt vor allem nach einer massiven Gewichtsabnahme in Frage, wenn sich Hautüberschüsse ringförmig um den Körper gebildet haben. Body Lift und Bauchdeckenrekonstruktionen waren bereits fester Bestandteil meiner Ausbildung.

Oberarm- und Oberschenkelstraffung

Erschlaffte Haut an den Innenseiten der Oberarme oder Oberschenkel lässt sich operativ straffen. Oft wird die Straffung mit einer Fettabsaugung kombiniert, um die Kontur zusätzlich zu modellieren.

Meine Haltung

Bei der Entscheidung, welches Vorgehen individuell angezeigt ist, steht für mich grundsätzlich ein natürliches, zum Körper passendes Ergebnis im Vordergrund. Es berücksichtigt Ihre Wünsche und anatomischen Voraussetzungen ebenso wie die realistischen Möglichkeiten des Eingriffs.

• Langjährige Erfahrung und hohe fachmedizinische Expertise
• Eine ausführliche Beratung, um gemeinsam die individuell richtige Lösung zu finden
• Moderne, gewebeschonende OP-Techniken, mit höchster Präzision ausgeführt
• Eine natürlich wirkende Harmonisierung der Körperkonturen und Proportionen

Bauchdeckenstraffung genauer erklärt

• Kleine Bauchdeckenstraffung: nur der Bereich unterhalb des Nabels wird gestrafft, der Nabel bleibt an seinem Platz.
• Vollständige Bauchdeckenstraffung: Haut und Fett werden vom Rippenbogen bis zur Leiste gestrafft; der Nabel wird umschnitten und an gleicher Stelle neu eingenäht.
• Bei auseinandergewichener Bauchmuskulatur (Rektusdiastase): die Muskelränder werden mit inneren Nähten wieder zusammengeführt – wie ein inneres Korsett.
• Kombination mit Fettabsaugung: an den Flanken für eine harmonische Taille.

Die Narbe verläuft tief, meist von Hüftknochen zu Hüftknochen, und lässt sich in der Regel unter Wäsche oder Badebekleidung verbergen. Schwangerschaftsstreifen verschwinden nur, soweit sie im entfernten Hautareal liegen.

Oberarme und Oberschenkel

Bei leichter Erschlaffung kann eine Fettabsaugung genügen, weil sich die Haut danach etwas zusammenzieht. Bei deutlichem Hautüberschuss wird gestrafft:

• Oberarm: Narbe an der Innenseite, zwischen Achsel und Ellenbogen – bei herabhängendem Arm meist kaum zu sehen.
• Oberschenkel: bei geringer Erschlaffung Schnitt in der Leiste, bei stärkerer zusätzlich an der Innenseite in Richtung Knie.

Erholung im Überblick

	Bauch	Oberarm	Oberschenkel
Kompression	Mieder, ca. 6 Wochen	Bolero, einige Wochen	Kompressionshose, einige Wochen
Büroarbeit	nach etwa 2 Wochen	nach etwa 1 Woche	nach 1 bis 2 Wochen
Sport	schrittweise ab etwa 6 Wochen	nach etwa 3 bis 4 Wochen	leicht nach etwa 4 Wochen

Die Angaben sind Richtwerte; der tatsächliche Verlauf hängt vom Umfang des Eingriffs und von Ihrer Heilung ab.

Ablauf

1. Beratung Ich untersuche die betroffenen Regionen und bespreche mit Ihnen, welche Eingriffe sinnvoll sind – und in welcher Reihenfolge.
2. Planung Schnittführung und Narbenverlauf legen wir gemeinsam fest.
3. Operation Straffungsoperationen erfolgen in Vollnarkose; je nach Umfang ist ein stationärer Aufenthalt nötig.
4. Nachsorge Kompressionswäsche, Wundkontrollen und eine schrittweise Rückkehr zu Alltag und Sport.

Risiken

Straffungsoperationen sind größere Eingriffe. Zu den Risiken gehören Nachblutungen, Serome, Wundheilungsstörungen, Infektionen, Thrombosen und auffällige Narben. Rauchen erhöht das Risiko für Wundheilungsstörungen deutlich. Eine sorgfältige Vorbereitung und Aufklärung sind deshalb besonders wichtig.

Körperformung: der Ablauf Schritt für Schritt
Vorbereitung, OP-Tag und Heilung – mit Grafiken

Häufige Fragen